共食とは? 家族みんなで食事をしよう

前回の記事に引き続き、食事の重要性について話していきたいと思います。

今回のテーマは共食(きょうしょく)についてです。例えば、家族揃って食事をとることを指す言葉です。

しかし、近年は共食ができなくなっている社会的要因があります。

原因

  • 親が共働きで帰りが遅い
  • 子供が塾や習い事などで帰りが遅い。

昔は、この日本も農業社会であったので みんなが農業に従事し、食事をとっていました。ですから、このようなことは起こらなかったことでしょう。

しかし、この国のめざましい経済成長のおかげで、大きな街ができ、人々は富を求めて 都市に移住しました。農業社会で亡くなった日本では、子供の出生率は下がり、一人に対する教育費は上昇し、子供は塾や習い事にも行くようになりました。ごく、自然な流れです。しかし、現実として個食という問題を生んでしまっています。

いまさら、農業社会に戻ることはできません。それでは、どうすれば、いいのか?それは、私たちの意識改革です。もう一度、家族揃って食事をとることの意義を考えてみることです。

共食のメリット

  • 家族とのコミュニケーションをとることができる
  • 楽しく食べることができる
  • 感謝の念を持つことができる

食事をとる以外に時に、みんなで同じテーブルを囲い コミュニケーションをすることはあまりないでしょう。家族の関係をよりよくしていくために、共食は欠かせません。また、子供に関して言えば、感謝の気持ちを持つ機会があることは より良い人格形成にとって必要不可欠なことです。そうはいっても、忙しいことには変わりないかもしれません。

ですがせめて、休日だけは意識的に 食事を通してコミュニケーションを図ってみてはいかがでしょうか?

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